Помощь психолога часто является единственным способом восстановить отношения между супругами и не допустить распада семьи. Специалист помогает выявить проблемы межличностных отношений и мягко устранить их. Сейчас консультации проводятся как при личном посещении кабинета психолога, так и онлайн.
Когда нужна консультация семейного психолога
Семейный психолог и посещение групп психологической поддержки помогает устранить многие проблемы, возникающие в жизни пары. Консультация специалиста требуется при:
- семейных конфликтах;
- невозможности достижения компромисса;
- неспособности одного из супругов договариваться;
- разводе;
- супружеской измене;
- наличии любовницы или любовника у одного из супругов;
- сложности в отношениях с детьми;
- проблемах коммуникации с родителями супругов и т. д.
Посещение специалиста поможет определить глубину проблемы и найти ее компромиссное решение, которое удовлетворит все стороны. У семей, столкнувшихся с проблемами и обратившимися за помощью к психологу, отзывы о его работе в большинстве случаев положительные. Специалист помогает рассмотреть сложившуюся ситуацию с разных сторон и найти самые лучшие пути ее разрешения. Помимо всего прочего, посещение групп психологической поддержки рекомендовано семьям, в которых есть подростки, отличающиеся девиантным поведением.
Что вы получите в результате консультации семейного психолога
Обращение за консультацией к психологу способствует более быстрому разрешению проблемы, с которой пара обратилась к специалисту. Кроме того, семья приобретает опыт разрешения конфликтов без резких перегибов и максимально комфортно для обоих супругов.
После посещения сеансов психологической поддержки оба супруга приобретают понимание важности сохранения доброжелательной атмосферы во время обсуждения даже самых сложных проблем, а также в жизни. Кроме того, при посещении специалиста супруги учатся воспринимать друг друга без агрессии и взаимных обвинений.
Используя специальные методы, специалист поможет супругам безопасно выйти из пика конфликта, поможет успокоиться и взглянуть на ситуацию глазами оппонента. Работа с психологом способствует отстранению от конфликтной ситуации и объединению супругов в борьбе со сложившейся ситуацией. Это помогает по-другому взглянуть на ситуацию и найти лучшие способы ее разрешения. Психологическая поддержка помогает всем членам семьи пережить сложные переживания в теплой атмосфере и безопасности.
При прохождении сеансов работы с психологом способствует возвращению любви и взаимопонимания в супружеские отношения. Кроме того, супруги учатся ценить вклад друг друга, а также проявлять заботу о партнере. Часто психологическая помощь подростку в составе семейных занятий у психолога помогает ребенку лучше понимать проблемы взаимоотношения родителей.
Кроме того, такие сеансы помогают подросткам открыть свои проблемы родителям. Все члены семьи учатся слушать и разговаривать друг с другом. Работа с семейным психологом поможет вернуть доверие супругов и их детей друг к другу. В Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре и многих других крупных городах есть бесплатные группы психологической поддержки, поэтому даже семьи, находящиеся в тяжелых материальных условиях, могут получить квалифицированную помощь.
Как проходит консультация семейного психолога
В большинстве случаев консультация специалиста длится не более 60 минут. Работа проходит в доброжелательной атмосфере. Психолог во время сеанса уделяет максимум своего внимания решению проблем клиента. На консультации может присутствовать как пара и их дети, так и супруги по отдельности. В большинстве случаев длительность терапии может быть сокращена, если оба супруга приходят на сеансы.
Кроме того, на сеансы могут приходить все члены семьи, заинтересованные в разрешении сложившейся конфликтной ситуации. В этом случае часто достаточно 1-5 встреч. Часто этого достаточно для разрешения сложившейся проблемы. В дальнейшем паре может быть рекомендовано посещение групп психологической поддержки для улучшения атмосферы в семье.
Не обязательно специально готовиться к сеансу, т. к. специалист поможет начать разговор и обсуждение имеющихся проблем. Большая часть встречи будет посвящена правильно построенной беседе между супругами и их детьми. Кроме того, психолог может рекомендовать прохождение тестов разного типа, а также выполнение специальных упражнений. Члены семьи могут быть уверены, что никакая информация, озвученная на приеме, не будет передана третьим лицам.
Как помогает консультация семейного психолога
Общение с семейным психологом отличается от бесед с друзьями и родственниками. Специалист не заинтересован в поддержке одной из конфликтующих сторон в отличие от знакомых пары. Психолог применяет специальные техники, позволяющие направить разговор в конструктивное русло.
Специалист вместе с супругами рассматривает цепь событий, спровоцировавших конфликт. Кроме того, он помогает выйти из-под влияния эмоций и взглянуть на ситуацию трезво, без упреков и взаимных обвинений. При правильной организации сеанса поиск решения проблемы увлекает обоих супругов.
Пара оказывается в благоприятной эмоциональной атмосфере, что дает ресурс для дальнейшей борьбы и восстановления отношений. Супруги приобретают навыки безопасной коммуникации и учатся шире смотреть на любую ситуацию.
