Эта психологическая техника выполняется в состоянии уединения и расслабленности. Помогает избавиться от тревожных ожиданий по поводу возможных будущих событий.
Можно скачать здесь - http://dfiles.ru/files/hsuimh8qm
Либо прослушать/скачать здесь - http://relaksacija.rpod.ru/97077.html
Комментариев: 1 RSS
1 наташа 21-04-2011 13:32
хочу избавиться от тревоги.