Страничка практикующего психотерапевта

Психологическая помощь в Краснодаре

Лечение тревожных и депрессивных расстройств

Личные и семейные проблемы

Неврозы и психосоматические расстройства

Кризисные и стрессовые состояния

Психотерапевт Павел Еремеев

релаксация

Техника трансовой релаксации через образы

Помогает отдохнуть, расслабиться, снять напряжение, свести на нет последствия стресса. Желательно выбрать удобное время и место, когда и где вас никто не потревожит, и вы можете выделить 30 минут времени для себя на приятное уединение. Ссылка на скачивание здесь - https://yadi.sk/d/O9KOGvSZ3U5VBZ