Страничка практикующего психотерапевта

Психологическая помощь в Краснодаре

Лечение тревожных и депрессивных расстройств

Личные и семейные проблемы

Неврозы и психосоматические расстройства

Кризисные и стрессовые состояния

Психотерапевт Павел Еремеев

вопрос-ответ

Курение

Просмотров: 886Комментарии: 0
Виртуальный кабинет психотерапевта

Вопрос:

Вы не подскажете как мне можно бросить курить? Я пытался сделать это раз 10! Внушал себе что это вредно и очень дорого, но не чего не получалось! Мать смерилать с тем что я курю (конечно не сразу). Как-то раз я не курил (заставили обстоятельства) целые три недели и уже не тянула, но закурил по новой только потому, что вдруг когданибудь я захочу поновой начать курить и мать мне не разрешит! Только спустя пол года я понял что выл не прав, но уже поздно так как не могу больше бросить курить! Меня зовут Витя, мне 16 лет.                ПОМОГИТЕ!

Ответ:

Витя, привет!  

Вопрос,с моей точки зрения, не в том, как бросить курить,а в том, для чего тебе вообе курение нужно??

Что ты получаешь от курения, что тебе это дает?

Уверенность, возможность казаться старше, возможность сделать хоть что-то самостоятельно, без опеки мамы??

Задай себе эти вопросы, а потом подумай, как по-другому ты можешь этого достичь?

Удачи!


 

Замкнутость ребенка

Просмотров: 1073Комментарии: 3
Виртуальный кабинет психотерапевта

Вопрос:

  Мне 30 лет, сыну 10. Очень хочу быть ему другом, не получается. Ребенок закрыт, вместо беседы предпочитает компьютер. Вечером можем поговорить только об уроках и успеваемости. Не знаю, как найти к нему подход, помогите сделать первый шаг. (Наталья)

Ответ:

Здравствуйте, Наталья! Все зависит от того, каким другом Вы хотите быть своему сыну. Ведь бывают друзья старшие, авторитетные, наставляющие. У них можно узнать что-то новое, попросить какого-то совета в важной жизненной ситуации, но перед таким авторитетным другом иногда бывает довольно тяжело раскрыться, рассказать откровенно о своих проблемах - ведь такому авторитетному другу они наверняка покажутся мелкими и незначительными!

   А бывают друзья на равных. С ними можно играть, беситься, делиться чем-то сокровенным. А это возможно только в атмосфере интереса и доверия. Наталья, возможно Вам стоит подумать на тему того, как вызвать у своего сына такую эмоцию, как интерес? Что такого получает Ваш сын от сидения за компьютером, чего не даете ему Вы? Разговоры об уроках и успеваемости это разговоры о формальном. Поисследуйте тему неформального, в чем, скорее всего, нуждается Ваш сын. Сядьте, в конце концов, сами за этот компьютер, что там за игры за такие, о чем они?? Но не старайтесь насильно завоевать доверие ребенка, он это сразу почувствует. Заинтересуйтесь искренне, от души тем, что интересно ему. А потом обязательно напишите о результате.