О механизмах зависимости
В нашей стране так повелось, что конкретными проблемами занимаются узкопрофильные специалисты. Психотерапия и психология здесь не стали исключением. Множество человеческих проблем и сложностей психологического толка разбросаны по самым разным классификациям и отданы разным ведомствам.
Возьмем, например, проблемы зависимости. В свое время я довольно плотно занимался этими вопросами, работая с пациентами в наркологическом диспансере. Но, помимо никотиновой, наркотической, алкогольной существует же великое множество зависимостей другого рода. Взять тот же избыточный вес и переедание. Ими, почему-то, занимаются в основном только врачи-диетологи. Не спорю, очень важно подобрать для человека, снижающего вес, правильный рацион питания. Но ведь народ в своей житейской мудрости сам дошел до понимания истинных причин любой болезни - "Все болезни от головы"! Соответственно избавление от любой зависимости должно начинаться с участия врача-психотерапевта или психолога. Подтверждением этого является мой собственный опыт. Когда начал заниматься группами снижения веса, придя в эту тему их наркологии, сразу обратил внимание - многие методики, используемые мной для психотерапии наркологических пациентов, очень хорошо работают и здесь! И при том же алкоголизме, и при ожирении механизмом развития срыва, приступа является всплеск подавляемых эмоций. И там, и тут родственники, близкие оказывают на пациента очень мощное влияние, зачастую своими действиями и отношением неосознанно толкая его к срыву. И в той, и в другой теме действует орда самого разного рода "контор", обещающих мгновенное исцеление за один сеанс. И самое главное, и при избыточном весе, и при алкогольной зависимости человек начинает буквально на глазах расцветать, когда психотерапия построена не на запретах (самые разные виды "кодирования"), а позволяет разобраться в себе. Понять, что же стояло за той пресловутой тягой, обжорством. Взять ответственность за свою жизнь и судьбу только на себя и, вздохнув с облегчением, начать новую - блистательную и успешную жизнь. Такая работа с клиентом, как правило, более длительная и штучная. Зачастую не сопровождающаяся какой-то особой эйфорией. Но не все то золото... А вот когда понимаешь, что запретов нет, что тебе не заказано под страхом притронуться к чему-то, просто отношение твое изменилось и можно спокойно отказаться самостоятельно. Когда сидишь за столом и смотришь на все блюда и напитки совершенно ровно. Когда встаешь на весы и видишь тот вес, о котором раньше только мечталось. И ты достиг, ты достигла этого своими усилиями. Вот это настоящее счастье.
Комментариев: 1
Согласна на все 100%