Изменения в чувствах "выгорающего"
Рубрика: Профессиональное выгорание
Метки: выгорание | признаки
Дата: 12/06/2008 13:45:40
Подписаться на комментарии по RSS
Метки: выгорание | признаки
Дата: 12/06/2008 13:45:40
Подписаться на комментарии по RSS
1. Саркастический юмор (юмор висельника)
2. Чувство неудачи, вины, самообвинения
3. Гнев, чувство обиды и горечи
4. Повышенная раздражительность, проявляемая на работе и дома
5. Ощущение, как будто к нему постоянно придираются
6. Чувство обескураженности и равнодушия, бессилие
Часто эти чувства скрываются за ширмой образа социальной успешности и выливаются на близких. Например, у многих великих врачей, учителей, консультантов и других специалистов, напрямую работающих с людьми, после рабочего дня не хватает элементарной сердечности, эмпатии, душевного тепла и понимания для собственных детей. И дети растут в условиях некоего эмоционального дефицита, когда мама или папа душой открыты для всех, кроме собственных детей.
Комментариев: 3
Последствия "выгорания" на прежней работе привнесли в мою теперешнюю карьеру такое изменение в чувствах - если на работе все (относительно) правильно, спокойно, предусмотрено, контролируемо, налажено и мною только отслеживается - мне скучно, мозги покрываются плесенью и жиром. Хочется профессионального адреналина - как на прошлой работе - вывернуться ужем во время рейда налоговой полиции, найти такие методы "экономии" на налогах, которых еще и не изобрели.
Получается то, от чего я ушла с той работы (алкогольное производство)- мне стало не хватать сейчас, на госпредприятии с образцовым учетом и отчетностью.
И так во всем (мужчины, одежда, места жительства).
Короче - беличье колесо.
Это как раз вопрос о том, как важно принимать в себе такую эмоцию как жадность. До еды, до килограммов, до достижений
) А когда приняли, уже можно для себя выбрать, на что конкретно эту энергию жадности направить
И ЭТО ПРО МЕНЯ.ТАК ХОЧЕТСЯ ВСЁ ИЗМЕНИТЬ.