Страничка практикующего психотерапевта

Психологическая помощь в Краснодаре

Лечение тревожных и депрессивных расстройств

Личные и семейные проблемы

Неврозы и психосоматические расстройства

Кризисные и стрессовые состояния

Психотерапевт Павел Еремеев

Частые опоздания

Просмотров: 896Комментарии: 0
Виртуальный кабинет психотерапевта

Вопрос:

Константин: Хочу узнать у вас, что можно сделать, как себя вести в моей ситуации. Дело в опозданиях. Опаздываю всегда и везде, на работу, на какие-то встречи. В школе и институте тоже всегда опаздывал на занятия. Понимаю, что надо по-другому, но сделать ничего не могу - всегда все как-то так складывается, что обязательно опоздаю снова.

Ответ:

Константин, а Вы задумывались над тем, зачем Вам это вообще нужно. Эти опоздания. Ведь в поведении человека нет ничего случайного! Все всегда служит какой-то цели, всегда в какой-то мере выгодно для самого человека. В чем могла бы быть цель или выгода Ваших опозданий? Если пофантазировать на эту тему, то может ли это быть какая-то потребность в привлечении внимания? Вы открываете входную дверь в лекционную аудиторию, расшаркиваетесь, извиняетесь перед преподавателем, идете к своему месту, на Вас все смотрят, все внимание привлечено только к Вам... Не обязательно, что именно так у Вас, но это одна из очевидных выгод таких опозданий. Может быть, у Вас что-то еще? Подумайте над этим, а когда поймете, что определите для себя, каким ДРУГИМ поведением Вы могли бы этой выгоды или цели достичь. И тогда все встанет на свои места, и опоздания прекратятся сами собой.

Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)