eremeev.org

Страничка практикующего психотерапевта

Аптечка первой самопомощи "выгорающему"

Рубрика: Профессиональное выгорание
Метки: |
Дата: 15/06/2008 18:17:38
Подписаться на комментарии по RSS

Ряд  простых рекомендаций по улучшению собственного состояния. На что стоит обратить внимание:

1. Умение адекватно оценивать свои нужды.

Всех денег не заработаешь, и своременный человек часто живет в такм неврозе нехватки (свободного времени или денег)

2. Умение и желание находить время для веселья и отдыха.

Да, пусть отдых станет таким, над организацией которого надо потрудиться

3. Уметь самому следовать тем советам, которые даешь своим подопечным.

4. Стремиться избавиться от своих секретов.

5. Обзавестись друзьями, с которыми можно говорить о мире вокруг.

6. Сбалнсировать свою жизнь.

]]>twitter.com Google Buzz google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru]]>

Оставьте комментарий!

Не регистрировать/аноним

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)

Цитата

Плакать готова как раз оттого, что не над чем плакать. /Овидий/

Календарь

«« Сентябрь 2010 »»
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
678
9
101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Рубрики

Рассылки Subscribe.Ru
Психологическая помощь снижающим вес
Рассылки Subscribe.Ru
Разум и чувства
http://www.mainlink.ru/?partnerid=66510