Страничка практикующего психотерапевта

Психологическая помощь в Краснодаре

Лечение тревожных и депрессивных расстройств

Личные и семейные проблемы

Неврозы и психосоматические расстройства

Кризисные и стрессовые состояния

Психотерапевт Павел Еремеев

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРИЕМ

Проблемы, которые возможно разрешить в рамках индивидуальной работы со мной

Какую реальную помощь я могу вам оказать в рамках индивидуального приема?

Круг вопросов, на которые

отвечает консультация:

ПОМОЩЬ при:

- неврозах,

- депрессии,

- тревожно-депрессивных состояниях,

- разрешение внутрисемейных конфликтов, проблем детско-родительских отношений, помощь в ситуациях развода, измены, "любовных треугольников"

- панических атаках,

- страхах, фобиях,

- кризисных состояниях и ситуациях,

- внутриличностных конфликтах,

- стрессовых состояниях и расстройствах,

- зависимостях (алкогольная, пищевая, игровая),

- психосоматических заболеваниях( язвенная болезнь желудка и ДПК, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, аллергические реакции, нейродермиты, головные боли, бессонница, психогенная "импотенция", нервная анорексия и булимия и некоторые другие состояния, которые принято сегодня относить к психосоматическим),

- психологическая помощь людям, снижающим вес

 По всем вопросам для получения квалифицированной психотерапевтической и психологической помощи в Краснодаре можно обращаться через эл. почту - Qualar@yandex.ru - или по телефону - 8 (918) 414-59-64  Для жителей других городов возможна работа по Skype

Психотерапия на расстоянии

Просмотров: 985Комментарии: 0
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРИЕМИзбавляемся от симптомовНовости

Раньше всегда как-то с некоторой осторожностью относился к дистанционному консультированию через Skype или любые другие программы видеосвязи. Казалось, что сам факт такой дистанции между пациентом и терапевтом может отражать некоторую потребность хотя бы одного из участников терапии (пациента или терапевта) не сближаться, не входить в какой-то полный эмоциональный контакт.

Но опыт часто способен переубедить, если позволяешь себе смотреть на вещи здраво и непредвзято. К сегодняшнему моменту накопил уже достаточно обширный опыт индивидуального консультирования через Skype а также провел несколько семейных расстановок для клиентов, которые наблюдали за процессом через видеосвязь. Подчас находясь даже в других государствах. Конечно, у такого рода работы есть свои особенности. При живом контакте сам человек раскрывается быстрее, легче входит в эмоционально открытое общение. Поэтому сама терапия на расстоянии может происходить дольше. Но полученные результаты говорят о том, что терапия, какой бы она ни была, ее рамки и законы, будучи соблюдены верно, действуют и при таком опосредованном контакте.

Здесь стоит оговориться, что, имея выбор, я, конечно же, предложу пациенту встретиться лично. Но когда человек чисто географически находится на расстоянии 1500 км и почему-то хочет обратиться за помощью именно ко мне, лучшим выбором будет работа именно через программы дистанционной связи.

Более подробно о рамках такой работы можно узнать в соответствующем разделе на сайте - http://eremeev.org/page/distancionnaja-psihologicheskaja-pomoshh

Индивидуальная работа по снижению веса и освобождению от пищевой зависимости.

На протяжении довольно долгого времени я занимался проведением групп снижения веса. Это была комплексная программа, сочетавшая в себе психотерапевтический подход с физиологическим. Люди, снижавшие вес на этих группах, получали как рекомендации по изменению своего режима питания с целью сделать его оптимальным для того, чтобы начать сбрасывать лишние килограммы, так и психологическую поддержку в плане выявления истинных, психологических причин своего повышенного аппетита и набора веса. За те годы, что я занимался этими групповыми программами, мне удалось накопить довольно обширный практический опыт работы с подобного рода проблемами. Достаточно лишь упомянуть, что общее количество часов групп по снижению веса, которые я проводил, превышает 2500. А всего на моих группах побывало более 3000 человек

С тех пор, как я большую часть времени стал уделять индивидуальной работе с людьми, ведя прием в качестве врача психотерапевта, практического психолога, среди множества разных людей, ко мне периодически обращаются люди и с проблемами лишнего веса, переедания. Или, как это часто многие называют, пищевой зависимостью. Помогая им освободиться от лишних килограммов и преодолеть зависимость от пищи, я постепенно обнаружил, что индивидуальный подход, что называется "с глазу на глаз", оказывается во многом эффективней групповых программ в ряде ситуаций. Многим людям на группе сложно бывает раскрыться, говорить о своих проблемах напрямую, и они порою уходят с группы с чем-то так и не высказанным. К тому же, любая групповая программа, предполагает гораздо меньше внимания к особенностям внутреннего мира человека, чем индивидуальный прием. Именно в индивидуальной терапии устанавливается полноценный и теплый контакт, что позволяет дойти до наиболее глубинных причин проблемы. И у такой проблемы, как переедание, пищевой зависимости обязательно есть глубинные психологические причины, которые лежат в сфере бессознательной части психики. Разрешив их, удается гораздо легче, свободней и быстрее справиться и с их внешним проявлением - лишними килограммами. 

Можно сказать, что именно в результате такого особого сочетания моего профессионального опыта - базового образования врача, богатого опыта ведения тренинговых программ, групп снижения веса и обширной индивидуальной практики в качестве врача психотерапевта и практического психолога - и сложился этот уникальный авторский курс по освобождению от пищевой зависимости и избавлению от личшних килограммов, который я хочу Вам представить.

 Участие в этом курсе предполагает 10 индивиуальных занятий, распределенных в течение месяца, что позволяет  решить для себя множество задач:

- Подобрать для себя максимально комфортный и простой режимпитания и рацион продуктов, чтобы сделать свое снижение веса доступным ивыполним делом именно для себя, с учетом Ваших пристрастий и вкусовыхпредпочтений. Вам не нужно будет страдать от значительных диетологическихограничений или превращаться в ходячий калькулятор, постоянно считающий калории.Вы просто найдете для себя свой уникальный и подходящий только Вам способправильного питания.

 

- Улучшить свое эмоциональное состояние, разобравшись всебе, в тех чувствах и эмоциях, которые ранее скрывались за повышеннымаппетитом и перееданием. Научиться лучше контролировать свои эмоции, направляяих в новое, более полезное для себя русло.  Стать более эмоционально стабильным иуверенным в себе человеком.

 

- Проработать более глубокий уровень убеждений, которыестояли раньше за перееданием и набором лишнего веса. Избавиться отубеждений,  которые мешают людям жить ибыть счастливыми, чтобы обрести внутреннюю гармонию и равновесие с окружающиммиром и жизнью.

- Овладеть простыми и доступными для использования в Вашейповседневной жизни методиками расслабления, снятия стресса и самопомощи из йогии других телесных практик. Один раз обучившись и усвоив их в рамках моей программы, Вы сможете всегда имипользоваться, чтобы быстро преодолевать и снимать негативные последствияразличных стрессов, постоянно присутствующих в нашей повседневной жизни.Упражнения доступны и легко выполнимы для людей с любым весом и любым уровнемфизической подготовки. Мы используем бережный и щадящий подход, который, в тоже время, оказывается максимально эффективен.

- С помощью уникальной краткосрочной психотерапевтическойметодики семейных системных расстановок по Берту Хеллингеру изменить к лучшемусвою собственную семейную систему, осознать, как Ваша семейная история можетвлиять на набор излишней массы тела, и какой способ освободиться и отпустить отсебя все лишнее – самый лучший именно для Вас.

 

В своей работе я использую самые современные методики  психотерапии, особое внимание уделяется именно тем из них, которые позволяют задостаточно короткий срок проработать самые глубинные проблемы, стоящие заперееданием, повышенным аппетитом и лишним весом. Как художник не можетрисовать какой-то одной краской, а использует их соцветие, так и психотерапевтв своей работе для достижения наилучших результатов использует самыеразнообразные методики. Работа идет с активным участием и вовлечением самого клиента, что создает теплую атмосферу взаимного принятия и понимания. 

Отличительной особенностью этой методики является уникальное сочетание глубинной  психологической работы и работы на уровне тела. Для этого используются самыедоступные, современные и действенные методики из йоги, телесной психотерапиимногих других телесных практик. На выходе человек получаетпрактические инструменты самопомощи, снятия стресса и приведении себя в  положительное, ресурсное состояние, которые можно использовать в своей обычной  повседневной жизни.

Поскольку такая индивидуальная работа - вещь уникальная в каждом конкретном случае, я не могу взять на терапию одновременно большое количество людей. Обычно это не более двух человек в месяц. Поэтому для участия в данной программе необходима предварительная запись. Связаться со мной можно либо по адресу электронной почты

Qualar@yandex.ru либо по телефону 8(918)414-59-64

Дистанционная психологическая помощь

Случается так, что сам ествественный ход событий жизни подкидывает тебе какие-то новые идеи. Помимо этого сайта, я еще веду несколько блогов, какие-то из них тематические, какие-то личные. занимаюсь этим довольно давно, и совершенно ествественно появляются множество новых знакомств, пусть и виртуальных отчасти. Люди, которые меня читают в этих блогах, постепенно узнают о роде моих занятий и, нет-нет, задают какие-то личные вопросы. Летом 2009г. один из моих виртуальных приятелей попросил начать консультировать его дистанционно, посредством интернет-технологий. Мне это поначалу показалось немного странным, но, поскольку я всегда откликаюсь на что-то новое, я согласился.

С тех пор у меня накопился довольно объемный опыт оказания психологической помощи людям дистанционно. Оказывается, что сделать это достаточно просто - для этого нужно средней скорости интеренет-соединение, наушники, микрофон, веб-камера (это если Вы хотите общаться не только посредством аудио, но и видео) и совсем малое свободное пространство на жестком диске для установки на Ваш компьютер специальной программы для дистанционного общения - ее можно загрузить, к примеру, здесь - http://www.skype.com/intl/ru/get-skype/on-your-computer/windows/ 

Что удивительно, при многих проблемных состояниях, можно реально помочь даже дистанционно, без непосредственной встречи. Особенно это полезно людям, которые читают мои статьи, слушают записи, чувствуют, что что-то внутри откликается, резонирует в ответ на мои мысли и методы работы, но живут эти люди при этом совершенно в другом городе и не имеют возможности прийти на личную встречу. 

Конечно же, глупо было бы обещать полное избавление от проблемного состояния только за счет дистанционных консультаций. Эта работа происходит в сотрудничестве с обратившимся. Часто, очень часто людям, находящимся в "тупике" проблемы не хватает какого-то профессионального взгляда со стороны, чтобы кто-то задал им нужное для решения их проблемы направление. Примерно так  я и работаю в рамках дистанционных консультаций. Использую свой диагностический опыт врача-психиатра и психотерапевта, опыт многочисленных индивидуальных консультаций, активно использую систему специальных "заданий", выполняя которые в своей повседневной жизни, обратившийся ко мне человек и находит нужный для себя выход. Также применяю в процессе общения еще ряд специальных техник, о которых рассказываю уже лично, потому что они индивидуальны и зависят от характера обращения и личности самого человека. 

Для тех, кто выберет именно этот способ обратиться ко мне, достаточно просто прислать на адрес моей эл. почты Qualar@yandex.ru письмо с пометкой "Дистанционная консультация", в котором важно описать характер Вашей проблемы ( неполный список состояний, с которыми я работаю можно посмотреть здесь - http://eremeev.org/page/kakuju-realnuju-pomoshh-ja-mogu-vam-okazat-v-ramkah-individualnogo-priema ), место Вашего нахождения и тот, результат, которого Вы хотите достичь в результате нашей совместной работы. Помочь я могу далеко не всем, но, в любом случае, обязательно Вам отвечу.